对性充满兴趣是人类的天性，不管是一天七次的肉食男还是性欲寡欢的草食女，多少都对性有一定程度的好奇。性的美好在于它是如此主观。仅仅因为一个人喜欢BDSM风格的性爱，并不意味着其他人就无法享受传统的性爱。

你可知道，「实验与探索」是性生活的一部分，从中找出自己与另一半的喜好与新鲜的尝试能让你们的床事更上一层楼。以下盘点了20个增加情趣的性爱小技巧，让你创造此生难忘的爱爱体验！

1. 与伴侣一起看Ａ片

若彼此的个性有些拘谨，不妨一起挑选喜欢的A片，跟着剧情的发展一步一步通往欲火焚身的忘我境界…

 

2. 预留足够的时间「暖机」

有科学根据，人体需要大概45分钟的时间进入状况…所以，请提早酝酿你们的爱爱时光。

 

3.无论谁在上，磨蹭比上下抽动来得更让人疯狂。

别总急着从上炮击，缓缓磨蹭，享受与另一半私密肌肤的接触。

 

4.让自己处于完全敏感的状态

所有感官都是能够被刺激的，爱爱时可别再想着工作的事，让自己放到最松，打开你的每个感官！

 

5.舌头是超强助攻

舌头在爱爱时扮演的角色无比重要。接吻，舔舔，呻吟跟煽情的话，多会运用就多勾人。

 

6.开发更多自慰的新体验

如果需要更多自慰的小技巧，这里都帮妳准备好了。

 

7.尝试规划「爱爱训练菜单」

根据美国饮食协会杂志发表的研究指出，黑巧克力中含有一种称为「苯乙胺」的化合物，能释放触发性的脑内啡，增加两人间的吸引力。另外，生蚝含有大量的锌以及荷尔蒙多巴胺，能刺激睪固酮分泌，让你性欲大开！

 

8.在淋浴中自慰

花些时间在淋浴时专注于取悦自己，探索身体的每个可能，有助于更了解自己的敏感带。

 

9.热感润滑剂热身

润滑剂会缓慢升温，从而将血液流量增加到任何应用领域。用来按摩或纯粹润滑都能让情欲快速升温！

 

10.用臀部写字母“ W”，“ M”和“ O”。

如果不太熟悉女上位要怎么让你的伴侣舒服的话，试试看用臀部写字母“ W”，“ M”和“ O”。，绝对磨到他低声呻吟！

 

11.加点游戏环节

市面上有很多情趣纸牌游戏可以参考，但其实只要加一点娱乐的环节就能增添许多趣味。

 

12.反攻！

如果都是另一半主动，何尝不试试看反攻！强烈的反差感或许能让对方更想狠狠疼爱你！

 

13.不要害羞敞开自己的花园

让伴侣爱抚花园的入口很勾魂，但若自己大方敞开诱人的花穴，更是强烈的视觉勾引！

 

14.平时的爱意培养更重要！

爱爱的事前工作可不比当下来得少。虽说另一半可能「不穿最好看」，但平时「你今天穿得真好看」也是少不了的，也更能加深对另一半爱的表现！

 

15.练习接吻

让另一半静静的让你吻一分钟，可以完整的表达自己喜欢的「接吻」方式。无论是浅尝还是深吻，都是让彼此更了解对方的方式～

 

16.不脱衣服直接来

不按牌理出牌，不脱衣服直接上场，被推到股沟边边的底裤布料更显得迫不及待，也更可口诱人。

 

17.用称赞作为开场白

试试在换体位前，轻轻在另一半耳边说「我最喜欢你…的样子。

 

18.冰水、热水、气泡水。

偷偷在口交前在嘴里含一口再将他纳入口中，刺激感马上破表。

 

19.聪明球，聪明的选择

在平常的过程开始前把聪明球塞好，给另一半意想不到的惊喜。

 

20.床头吵，床尾和。

这句话的共通点是「床」，吵架和好过后，床事的力道应该会更加猛烈，高潮迭起！