如果与伴侣普通的男上姿势都无法让妳达到高潮，不妨换个动作尝试看看，研究显示女上位更能够使女性达到高潮，因为妳可以自由的控制速度、深度跟角度。不但让爱爱时可以有变换跟新鲜感，也可以有更多不同的体验！

1、女上位做爱姿势：经典女牛仔式

如果临时没有保险套或是月经来没有办法插入，妳仍可以跨坐伴侣的大腿并摩擦。如果妳也喜欢搭配情趣用品，可以用它来刺激阴蒂，达到自我引导的性高潮。

 

2 、女上位做爱姿势：绳缚伴侣

试着将伴侣的手腕绑在一起，这样他的所有力量都会用在腰部抽插上，可以增墙动力。而且这样妳就能掌握全部的主导权，骑上去、摩擦直到高潮。

 

3、女上位做爱姿势：倚靠床头冲刺

如果妳房间有坚固的床头板，请善加利用！在顶上时抓住它，或是向后倾斜并抓住来施力，同时伴侣可以用嘴巴刺激阴蒂或是用玩具抽插都是不错的选择。

 

4、女上位做爱姿势：床上弓箭步

将一只腿抬起支撑，一只腿放下，摇摆臀部可以摩擦阴蒂或是插入更深。靠着前臂跟大腿的施力也能够获得更多的亲密感跟爱抚。

 

5、女上位做爱姿势：抽插同时爱抚胸部

当妳在上位摩擦的同时，伴侣可以同时在手上抹润滑油，一手抚摸胸部，一手伸去按摩阴蒂，让妳不但有阴道内的抽插，同时也有胸部跟阴蒂的刺激，绝对是极佳感受。

6、女上位做爱姿势：缓慢摩擦升温

用蹲坐的姿势让妳的阴蒂在伴侣的耻骨上摩擦，不要太用力冲撞，取而代之的是轻轻摇动并摩擦它们。从双方的眼神交会跟慢慢堆栈的情感，逐渐感受升天的快感。

7、女上位做爱姿势：女上骑马式

尝试在屁股下垫一个枕头，将妳的手放在他们的胸口上，蹲着让双方阴部更加密合，再加上短而快速的弹跳，快节奏的摩擦会让高潮来的更快更爽。

8、女上位做爱姿势：椅上仰卧抽插

他坐在椅子上，而妳将双腿横跨大腿，并反手撑着，让他的弟弟从底部向上在妳的阴道抽插。舒服的姿势绝对让妳椅子湿一片。

9、女上位做爱姿势：双双立起交织

伴侣同样坐在椅子上，而妳跨坐在他身上，当他的阴茎抽插时，两人身体相互磨蹭时，同时可以将他的脸埋入妳的双峰，让他快乐似神仙！

10、女上位做爱姿势：身体交叉微后仰

身体前后交叉， 并将妳的双腿跨在他的胸上，手可以扶着他的大腿当支撑，这样会使他的巨屌直冲妳的小穴。也能配合脚的摆动来增加不同角度的摩擦。

11、女上位做爱姿势：反向蹲跪抽插

换个方向吧！将妳的翘臀面对伴侣插入，并把双手支撑在地板上，像个小母狗般摆动妳的细腰，一定能够激起他更多的性欲，达到更完美的性爱！